فصل الشتاء .. نصائح لعلاج جفاف بشرة الوجه
محطة24 – هبة الإدريسي
في ما يلي بعض النصائح لعلاج جفاف بشرة الوجه في فصل الشتاء.
استخدام المياه الفاترة بدلا من الساخنة.
استخدام صابون غني بالزيوت مثل صابون الجلسرين.
الحرص على استخدام كريمات الترطيب اليومية والتي ينصح باستخدامها ثلاث مرات في اليوم وبعد الاستحمام وتجفيف الجلد مباشرة وأيضا قبل النوم مع اختيار الكريم على حسب نوع البشرة.
تجنب الحرارة العالية في الغرفة.
الاعتماد على نظام غذائي مناسب غني بالفيتامينات مثل “ا،د،ج” والذي يتوافر في الجزر، الطماطم، البقدونس واللوز.
الإكثار من تناول السوائل وخاصة مشروب القرفة.